OMEGA-3

Consumir alimentos con Omega- 3 reduce hasta en un 40% el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.

Reduce en un 30% los niveles de colesterol malo y la acumulación de triglicéridos en sangre.

Por lo anterior reduce hasta en un 50% el riesgo de padecer un infarto cardiaco.

El omega 3 y 6 son importantes desinflamatorios para el organismo. Consumirlos hará que mejores tu salud y puedas perder peso.

Saludos